He creado este programa con la idea de que puedas trabajar de forma más profunda
en ti y en los tuyos
Sé que en muchas ocasiones necesitamos que alguien nos de la mano y camine a nuestro lado
- ya sea porque nos ponemos mil y una excusas que nos llevan a aplazar esto que tanto deseamos
o porque nos sentimos perdidos/as y nos hace falta llevar todo lo visto a nuestro día a día -
Por eso...
Voy a acompañarte durante 3 meses para que, no sólo tengas información y herramientas efectivas y valiosas,
sino que lo lleves a la práctica en tu día a día.
En este programa combino la Disciplina Positiva con las sesiones de Encouragement Consultant,
ya que tenemos que llevar la mirada hacia dentro de nosotros/as mismos/as y
Crecer junto a nuestros hijos/as
para poder acompañar de forma coherente y sostenible en el tiempo.
¿QUÉ INCLUYE ESTE PROGRAMA?
· Acompañamiento individual y personalizado.
· 8 sesiones en las que profundizaremos en la Disciplina Positiva adaptada a tu día a día + trabajo personal con el Método Encouragement Consultant de Lynn Lott + aportaciones de herramientas de otras metodologías.
· Material de trabajo.
· 2 sesiones de revisión.
· Curso online Educar en Positivo.
· 1 Consulta semanal por WhatsApp durante las 10 semanas que dura el programa.
PASOS
Para que nuestras sesiones sean mucho más efectivas, te recomiendo que visualices el curso online Educar en Positivo.
¡Tranquila/o!
Podrás ir viéndolo semana a semana.
Cuando empecemos este camino juntas/os, te haré llegar un formulario y en él
te indicaré los vídeos que te recomiendo ver antes de la primera sesión.
En cada sesión seguiremos un orden para no dejarnos nada por el camino y podremos profundizar en un tema que necesites, te preocupe o tengas dudas
para adaptarlo a ti, a tu familia y tu día a día.
Tras cada sesión te llevarás materiales para trabajarlos durante la semana
y una recomendación de los vídeos de Educar en Positivo a ver antes de la siguiente sesión.
Durante esa semana estaremos en contacto mediante WhatsApp y podrás hacerme una pregunta a la semana*
en el caso de que surjan dudas o necesites comentar algo.
Así serán las 8 primeras semanas.
Nuestros 2 primeros meses juntas/os.
Las 2 sesión de revisión las haremos durante el tercer mes.
1 sesión cada 15 días.
Estas dos sesiones son de seguimiento, acompañamiento y resolución de dudas.
*Las sesiones se realizan a través de Zoom y tienen una duración de 1 hora cada una.
*Consultas vía WhatsApp: Nos mantendremos en contacto y podrás hacer una consulta semanal durante el tiempo que dure el programa (10 semanas). Las consultas tendrán que ser relacionadas con el trabajo semanal.
*El acceso al curso online Educar en Positivo es para siempre.
*Si ya eres alumna/o del curso Educar en Positivo, antes de comprar este programa ponte en contacto conmigo para descontarte del precio lo que ya has pagado por el curso.
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- Mis hijos son mayores ¿Es tarde para empezar?Nunca es tarde para empezar a tener en cuenta las necesidades de nuestros hijos, empatizar con ellos y relacionarnos desde el respeto. Piensa que la Disciplina Positiva nos ofrece una gran cantidad de herramientas que se pueden adaptar a diferentes edades.
- ¿Qué necesito para hacer este programa?Ante todo muchas ganas y compromiso.
Un ordenador, móvil o tablet y conexión a internet.
- ¿Hay flexibilidad para elegir días y horarios?Sí, por supuesto.
Uno de los beneficios de hacer las sesiones de forma individual y personalizada es este.
Desde el primer momento podremos dejar un día/horario fijo para nuestras sesiones o bien podremos agendar la siguiente antes de terminar la sesión en la que estemos.
Si tenemos un día agendado y sucede algo, con avisarme antes será más que suficiente.
EDUCAR EN POSITIVO:
00.1 PRESENTACIÓN
01.1 PERTENENCIA Y SIGNIFICADO
01.2 RETOS Y HABILIDADES
02.1 AMABILIDAD Y FIRMEZA
03.1 EL CEREBRO
04. AUTOCUIDADOS
05. EL "MAL COMPORTAMIENTO"
05.1 La Lógica privada
05.2 El iceberg de Dreikurs
05.3 Más allá de las creencias
05.4 Las metas equivocadas
06. CONEXIÓN
06.1 Conectar antes de corregir
06.2 Anticípate a la explosión
06.3 Recursos para la calma
07. LÍMITES Y RUTINAS
07.1 Relaciones verticales VS horizontales.
07.2 Límites y seguridad
07.3 Acuerdos
07.4 Rutinas
08. COMUNICACIÓN
08.1 El cerebro ante las órdenes.
08.2 Preguntas de curiosidad
08.3 El no y sus alternativas
08.4 Opciones limitadas
08.5 Etiquetas
08.6 Alentar VS Alabar
09. CASTIGOS Y CONSECUENCIAS
09.1 Sin miedo al error
09.2 Castigos
09.3 Premios
09.4 Alternativas a los castigos
09.5 Empoderar VS Facilitar (Rescatar)
10. HERMANOS
10.1 Celos
10.2 Actividad de las velas
10.3 Peleas entre hermanos
11. FAMILIA
11.1 Reuniones Familiares
11.2 Creciendo juntos
11.3 Educar en positivo
11.4 La jungla
12. EXTRAS
12.1 Especial de 0 a 1 años
12.2 Especial de 1 a 3 años
12.3 Especial de 3 a 6 años
· Entender el comportamiento de tus hijos.
· Sembrar el respeto mutuo tanto con tus hijos como contigo misma/o.
· Conocer y entender cómo funciona el cerebro.
· Como conectar con tus hijos y fortalecer la confianza.
· Estrategias para alentar, motivar y empoderar a los niños, haciéndoles sentir capaces e importantes.
· Encontrar el equilibrio entre amabilidad y firmeza para no caer en lo autoritario ni en lo permisivo.
· Como lidiar con las rabietas, las peleas entre hermanos y otros conflictos.
· Recursos para una comunicación más fluida y eficaz.
· Educar con valores y con el foco puesto en las habilidades que te gustaría que tuviesen tus hijos en un futuro.
· Alternativas a los castigos, y mucho más.
*Este curso no sustituye ningún tipo de terapia psicológica. Es un curso enfocado a compartir herramientas de Disciplina Positiva para las familias.
La oportunidad de hacer este curso no nos ha podido venir en el mejor momento.
Es un viaje totalmente flexible.
La verdad es que ha sido la excusa perfecta para reflexionar como pareja sobre nuestras actitudes en la familia y cada uno consigo mismo.
Nos ha ayudado a crecer como personas y también como familia. Observar juntos normas y poder decidir en las situaciones críticas como queremos actuar.
Son tantísimos los recursos que no hemos llegado a poner todos en practicas, pero sabemos que los tenemos ahí y que nos pueden acompañar en las diferentes etapas de nuestro sistema familiar.
Nos ha acompañado en un momento muy complicado y unico en nuestras vidas. Agradecimiento total.
